GASPACHO – Sopa Fria Para Dias Quentes!

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Olá vaidoso’s! 😉

Como está a correr o vosso feriado, do 15 de Agosto?

Nós somos os principais responsáveis por manter uma alimentação cuidada e equilibrada. Os dias mais quentes (de Verão), exigem de nós, cuidados redobrados a nível de alimentação e uma hidratação extra. Muita água e bebidas frescas são igualmente necessárias para manter-mos o nosso corpo bem hidratado.

Hoje, partilho convosco uma sopa fria. Gaspacho, uma receita fresca de verão, simples, saborosa e saudável.

Ingredientes:

  • 6 pimentos vermelhos
  • 4 pimentos verdes
  • 3 pepinos
  • 2 tomates
  • 1 cebola média
  • 100ml de azeite de oliva
  • 100ml de vinagre branco/balsâmico
  • 80ml de sumo de limão
  • Sal e pimenta a gosto

Preparação:

Começa por retirar a pele e as sementes a todos os pimentos. Separa meio pimento de cada cor, corta-os em cubos bem pequenos e reserva. Coloca os pimentos, a cebola, o tomate e pepino sem pele num liquidificador. Adiciona-lhe metade do azeite, o vinagre e o sumo de limão e bate muito bem.

Coa o misturado. Tempera com sal e pimenta a gosto e o restante azeite. Leva-o ao frigorífico e serve-o apenas quando estiver bem gelado.

Para finalizar, dá um toque especial ao teu prato com os cubos de pimento que reservaste inicialmente, coloca alguns croutons e serve.

Bom apetite!

Foto e Receita: Tomita.

 

Dia De Brincar Na Areia! Quem Nunca?

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Olá vaidoso’s 😉 bem dispostos?

“Existem Dias Para Tudo e Mais Alguma Coisa?” estou certo que já ouviste esta expressão no teu círculo de amigos! Pois bem, hoje é mais um desses dias … a 11 de Agosto, celebra-se o “Dia de Brincar na Areia“, quem nunca brincou na areia?

É/Foi em criança, a fase da vida (própria da idade) mais propícia a “brincar na areia”, acredito no entanto, que em todas as fases da nossa vida, brincamos na areia. Cada fase apresenta-nos momentos próprios, em que de uma forma ou de outra, as nossas ações e brincadeiras são formas de nos expressamos livremente.

Brincar na Areia não é/foi só coisa de miúdos. Nos dias de hoje, muitos graúdos divertem-se como crianças (ou mais ainda), criando concursos de construções de castelos ou bustos de pessoas famosas, bem como outras iniciativas. Inclusive, já existe um Festival Internacional de Esculturas em Areia (FIESA), que decorreu em 2018 no Algarve, conforme avançou Ricardo Farinha na NIT.

O “Dia de Brincar na Areia” surgiu nos Estados Unidos da América, como Play in the sand Day, mas rapidamente foi adotado noutros países do mundo.

Acima de tudo, o importante mesmo é nunca perdermos a capacidade de ser crianças, de brincar e de nos divertirmos, mesmo que seja na areia.

Créditos da foto do artigo: CASA.COM.BEBÉ.

7 PALAVRAS RELACIONADAS COM O VERÃO – DESAFIO MVAIDOSO!

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Olá vaidoso’s!

No artigo de hoje, trago-vos o Desafio MVaidoso!

Seguem-se 7 imagens, cada imagem corresponde a uma palavra relacionada com o verão. Para participares neste desafio, deves seguir as regras seguintes:

  1. Preencher o formulário no final deste artigo, com o teu e-mail e as sete palavras que consideras dizer respeito a cada imagem. Exemplo: 1- Praia;
  2. Partilhar este artigo nas tuas redes sociais, usa os botões de partilha no final do artigo.

Resultado:

No próximo domingo, dia 7 de Julho, o MVaidoso vai anunciar aqui no blogue, as palavras correspondentes às 7 imagens. As 7 primeiras participações com as respostas certas, irão ser contactadas por e-mail, para combinar-mos o envio de um prémio surpresa.

Cada participante, apenas pode participar uma vez.

Este desafio é válido, para residentes em Portugal Continental e Ilhas (Açores e Madeira). Está disponível para todos os seguidores do blogue, facebook e instagram.

IMAGEM 1

Fonte da foto:  e-Konomista

IMAGEM 2

IMAGEM 3

Fonte da foto:  O Leme

IMAGEM 4

Fonte da foto:  Trilhando Montanhas

IMAGEM 5

Fonte da foto:  Boa Cama Boa Mesa

IMAGEM 6

Fonte da foto:  nit.pt

 

IMAGEM 7

Fonte da foto:  etias

Para participar, preenche o formulário abaixo (os dados recolhidos destinam-se aos fins indicados):

Gostas deste tipo de desafios? Partilha já com os teus amigos!

 

 

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VAMOS REFRESCAR O NOSSO LOOK?

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Olá meus amores

Todos nós em criança, delirávamos por um presente ou, quando chegava o aguardo momento de receber presente, nos diziam “é só para abrir em casa com o pai ou a mãe”! Que irritação… alguma vez vos aconteceu?

Confesso que é esta sensação que eu sinto a cada 3 semanas com a chegada de um novo catálogo de promoções! Adoro correr e abrir o catálogo, desfolhar cada página em busca de novos produtos, das melhores promoções! Uma das minhas secções N.º1 é a categoria das fragrâncias! Esta é a minha preferida, adoro!

Hoje, chegou o Catálogo 12/2017 que nos vai permitir desfrutar ao máximo deste verão! Fantásticas promoções para fazer umas alterações à nossa rotina de beleza e/ou para refrescar o nosso look, como a nossa embaixadora, Rita Pereira.
Não esperes, pois estas oportunidades são apenas válidas neste catálogo e reserva-te uma Oferta Surpresa a todas as compras que fizeres aqui e na nossa Loja Online! Mas atenção, esta oferta é exclusiva para Portugal Continental e Ilhas, através da nossa equipa orineves.

QUERES RECEBER O CATÁLOGO GRÁTIS EM CASA!

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E já sabes, segue-nos nas redes sociais aqui:

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7 COISAS QUE NÃO SABES SOBRE OS PERFUMES ORIFLAME!

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Fonte imagem: oriflame.pt.

Provavelmente já conheces o nosso vasto leque de fragrâncias, mas sabias que a Oriflame está entre as maiores marcas de fragrâncias? Sabias que a Oriflame trabalha com os melhores perfumistas do mundo? Continua a ler para saber mais!

Olá meus amores

Uma fragrância (ou perfume) como lhe queiras chamar é capaz de seduzir, trazer memórias maravilhosas ou fazer-nos sonhar com locais paradisíacos e longínquos. Já aconteceu contigo?

A Oriflame tem uma vasta selecção de fragrâncias inspiradas em sonhos. Todas elas são desenvolvidas em França para garantir a elevada qualidade, inovação e desempenho.

Neste artigo, venho falar-te de 7 coisas que ainda não sabes sobre os perfumes Oriflame e que ao certo, te fará viajar para memórias únicas.

→50 ANOS DE EXPERIÊNCIA←

Desde o início, em 1967, a Oriflame já conquisto cinco décadas de experiência na indústria de beleza. Isto ajuda-nos a criar aromas que as pessoas adoram!

→TRABALHO COM MESTRES PERFUMISTAS←

Orgulhamo-nos de trabalhar com os melhores perfumistas do mundo, tal como os Mestres Perfumistas Olivier Cresp, Maurice Roucel e Nathalie Lorson, e tantos outros. São ícones da industria criadores de fragrâncias mundialmente reconhecidas.

A última criação My Litle Garden é assinada pela perfumista Elise Bénat, criadora de conhecidas fragrâncias de Loewe e S.T. Supont. Ainda, neste catálogo 11 (que termina dia 09/08) vais poder libertar-te do caos e da agitação do dia-a-dia e transportar-te para a paz e tranquilidade de um jardim repleto de aromas que revigoram e apaziguam a alga. Um aroma somente para ti, aqui.

→CONQUISTÁMOS DIVERSOS PRÉMIOS←

As nossas fragrâncias já ganharam diversos prémios de revistas, prémios de consumidor e os prestigiados Prémios FiFi, realizados por organizações parceiras da Fragrance Foundation. Mais recentemente, My Destiny foi eleita produto do ano pelos consumidores portugueses, como a fragrância mais inovadora lançada em 2016. Única, Radiante e Inspiradora com + de 60% DESCONTO aqui recomendada pela Rita Pereira, atriz e embaixadora Oriflame – Portugal.

→SOMOS UMA DAS MAIORES MARCAS DE FRAGRÂNCIAS DO MUNDO←

As nossas fragrâncias são apreciadas em mais de 60 países em todo o mundo, e na maioria destes países estamos no Top 5 de vendedores de fragrâncias. Algo de que nos orgulhamos!

by_orineves

→COMPROVADA QUALIDADE DA PERFUMARIA DE PRESTÍGIO←

Esforçamo-nos para ir ao encontro e até exceder os níveis de qualidade da perfumaria de prestígio. Juntamente com os perfumistas, realizamos testes para assegurar que os níveis de qualidade das nossas fragrâncias vão ao encontro dos critérios da perfumaria de prestígio. São realizados testes com membros profissionalmente treinados para medir o impacto, difusão e duração da fragrância.

→VENDEMOS UMA FRAGRÂNCIA POR SEGUNDO←

Sim, leste bem. As nossas fragrâncias são tão populares que vendemos uma a cada segundo que passa. É incrível!

→PORTFÓLIO COM CERCA DE 100 FRAGRÂNCIAS DIFERENTES←

Temos atualmente cerca de 100 fragrâncias diferentes, no portfólio de fragrâncias femininas e masculinas, em todo o mundo. Escolha as suas preferidas aqui ou então, aproveita os SALDOS DE VERÃO com Descontos até 75%!

Artigo readaptado. Fonte texto e imagens: oriflame.pt.

Espero que tenhas gostado do nosso artigo. Já usaste alguma fragrância Oriflame? Tens alguma preferida? Comenta abaixo e partilha connosco.

‘ORIFLAME SUN ZONE’: CÂMARA ULTRAVIOLETA NAS PRAIAS PORTUGUESAS!

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Fonte imagem: LIFESTYLEAOMINUTO.

Olá meus amores

Acabo de te trazer uma mega novidade! A “Oriflame Sun Zone’ é uma iniciativa de sensibilização para os cuidados a ter com a nossa pele nesta estação do ano, com principal enfoque na exposição solar, que pretende mostrar gratuitamente aos veraneantes, através de uma câmara ultravioleta e de um monitor, o impacto que os raios UV têm na nossa pele e de como a proteção solar é importante na prevenção do cancro da pele.

Por isso, não te admires de a partir de hoje (28/07) encontrares a Oriflame nas praias portuguesas com uma  câmara ultravioleta (UV), que vai estar disponível no espaço da marca. Permite ver num monitor o estado da pele sem proteção solar e após a sua aplicação. Desta forma consegue-se perceber como um protector solar faz realmente toda a diferença para proteger a pele.

Fonte imagem: oriflame.pt.

“A aplicação de um protector solar, diariamente, é imperativa para a promoção da saúde da pele, mesmo nos dias nublados, pois as nuvens só bloqueiam uma parcela dos raios solares. Um protector solar adequado deve garantir proteção eficaz contra as radiações UVA e UVB, ser estável ao calor e à radiação UV, ter uma textura agradável e ser fácil de aplicar”, explica Cristina Abreu, Skin Care Specialist da Oriflame Portugal.

A radiação UVA representa mais de 90% da radiação solar que nos atinge e, apesar de ter menor efeito directo sobre o ADN, penetra mais profundamente na pele e, por conseguinte, conduz ao envelhecimento cutâneo. A radiação UVB está associada às queimaduras solares e é responsável pela indução directa de dano ao ADN e pela formação de radicais livres. Se a exposição solar for exagerada e repetida, aumenta a probabilidade de se desenvolverem lesões crónicas, sinais de envelhecimento, ou mesmo cancro de pele.

Fonte imagem: oriflame.pt.

A propósito desta iniciativa de sensibilização à população para a proteção da pele, o Instituto Português Oncologia do Porto Francisco Gentil deixa um alerta: A radiação UVA tem sido associada a 67% dos melanomas malignos e nove em cada 10 novos casos de cancro da pele derivam de uma exposição excessiva ao sol. 

Podes ler mais sobre esta iniciativa na Notícias ao Minuto‘. Visita-nos entre os dias 28 de julho e 6 de agosto, das 10h às 18h:

Fonte imagem: oriflame.pt.

E ainda …

  28 julho – Praia de Monte Gordo (Vila Real de Santo António)
  29 julho – Praia de Quarteira (Loulé)
  30 julho – Praia da Rocha (Portimão)
31 julho – Meia Praia (Lagos)
2 agosto – Praia do Farol (Odemira, Vila Nova de Milfontes)
3 agosto – Praia de São João da Caparica (Almada)
4 agosto – Praia da Rainha (Almada)
5 agosto – Praia de Buarcos (Figueira da Foz)
6 agosto – Praia de Matosinhos (Porto)

Espero que tenhas gostado desta fantástica novidade! Se vais estar numa destas nove praias, não percas a oportunidade de vir ter connosco. PARTILHA e dá a conhecer esta oportunidade aos teus amigos e conhecidos!

Se tiveres alguma dúvida, comenta abaixo ou envia-nos uma mensagem. Subscreve a minha LISTA VIP e recebe em primeira mão, todas as novidades! Adiciona-me como amigo no  ou comenta abaixo. ByO

DICAS DE VIAGEM – CUIDADOS DO ROSTO

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Há poucas coisas tão divertidas como viajar, mas quando está fora, pode ser mais difícil manter a sua rotina de cuidados do rosto. Conheça as nossas dicas para uma pele perfeita nas férias.

Olá meus queridos leitores e seguidores 😉 Hoje, partilho convosco quatro Dicas de Viagem na categoria de Cuidados de Rosto!

1. MANTER AS ROTINAS
Só porque estamos fora não significa que tenhamos que abdicar dos bons hábitos. Sim, levar de viagem os nossos produtos todos pode ser complicado, principalmente se apenas levarmos bagagem de mão, mas temos uma solução simples: amostras. As amostras pequenas contêm, normalmente, 10 ml de creme de dia ou creme de noite e podemos adquiri-las online – perfeito para as escapadinhas de fim de semana. Quanto à nossa rotina de limpeza, basta colocarmos a limpeza e tónico em frascos reutilizáveis de 100ml. Vê aqui a nossa sugestão de Recipientes de Viagem para Cosméticos por apenas €4.95 (+ 50% Desconto) só neste Catálogo 009/2017.

2. DÁ PREFERÊNCIA A UM BÁLSAMO MULTIAÇÕES
Lábios, mãos e unhas secos – um bálsamo multiusos é a solução ideal. O icónico Tender Care da Oriflame é um produto em formato mini super nutritivo e no tamanho perfeito para levar sempre na mala.

3. MIMA-TE, SIMPLESMENTE
A pele, após as viagens de avião, tende a ficar seca e baça – mas não desesperes. Assim, recomendamos uma máscara facial quando chegar. Experimenta uma máscara compacta– criadas para hidratar intensamente a pele e adicionar luminosidade, ou uma máscara em gel que revitaliza a pele baça em apenas 10 minutos.

4. REDUZ OS PAPOS  
Viajar de noite é raramente tranquilo, resultando muitas vezes em papos e olheiras. Para um efeito revigorante imediato, deixa o teu creme de contorno de olhos favorito no frigorífico, durante a noite, antes de viajar, e aplica. A frescura do produto irá suavizar os olhos com aspeto cansado.

Espero que tenhas gostado destas Dicas de Viagem. Aproveita para desfolhar o Catálogo 09/2017 e encontrar outros artigos fantásticos, em promoção!

Fonte fotos e artigo: oriflame.pt

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ESCOLA DE BELEZA: 5 SEGREDOS PARA O CABELO PINTADO

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Ombré, madeixas ou uma mudança total de cor – independentemente da forma como pinta o cabelo, deve cuidar bem dele. Eis cinco truques para cuidar dele da melhor forma!

Olá meus queridos leitores,

Estamos no início do mês e o Verão está mesmo aí a chegar! Para hoje, decidi partilhar contigo, 5 truques para cuidarmos melhor do nosso cabelo. Independentemente de optarmos pela coloração total ou madeixas, o cabelo pintado carece de uma atenção especial, principalmente no Verão.

Com o sol, a água salgada e o cloro da piscina, é essencial proteger e reparar o cabelo, especialmente no caso dos que foram sujeitos a colorações. Nos dias de verão, abusa especialmente dos óleos e séruns reparadores, sem esquecer de borrifar o cabelo com protetor solar em spray, próprio para cabelo. Passar sempre o cabelo por água, após sair do mar ou da piscina, é outro dos cuidados a adotar.

Partilho então, cinco truques absolutamente fantásticos, que o teu cabelo vai agradecer:

1. NADA DE CHAMPÔ DURANTE 72 HORAS 
Cabeleireiros dizem que deve esperar 72 horas para lavar o cabelo, depois da coloração. Porquê? Porque são necessários até três dias para a camada da cutícula fechar totalmente, retendo as moléculas da coloração. Assim, adiar a primeira lavagem fará com que a coloração dure mais tempo.

2. SUBSTITUIR OCASIONALMENTE O CHAMPÔ POR CHAMPÔ SECO
Os químicos nas colorações deixam o cabelo mais vulnerável, por isso opta por usar champô seco, em vez de lavar o cabelo, de vez em quando. Quando lavares o cabelo, ajusta a temperatura da água para que esteja morna ou fria quando enxaguar o cabelo. A água quente levanta a camada inferior, razão principal pela qual a coloração desvanece.

3. EVITAR APARELHOS DE CALOR
O cabelo pintado é vulnerável ao calor, por isso deves evitar de usar o secador. Seca o cabelo com uma toalha e deixa-o secar ao natural. Quando quiseres usar aparelhos de calor para esticar ou encaracolar o cabelo, aplica um spray termoprotetor antes. Caso o aparelho o permita, ajusta para temperaturas mais baixas para poupar o cabelo.

4. HIDRATAÇÃO ADICIONAL
O cabelo pintado tende a tornar-se seco e delicado, pelo que deves cuidar dele com condicionadores especificamente formulados para o cabelo com coloração. Isto ajuda a criar uma barreira protectora. Também poderás experimentar um condicionador leave in, óleo ou uma máscara capilar, caso o cabelo necessite de nutrição adicional. Um sérum também ajuda a promover o brilho do cabelo.

5. NÃO EXPOR DEMASIADO AO SOL
Finalmente, se pensas estar algum tempo ao sol, utiliza sempre um chapéu ou utiliza produtos capilares com FPS para manter a coloração e evitar o seu desvanecimento.

Fonte texto e imagem: oriflame.pt

Espero que tenhas gostado destes truques, o teu cabelo vai adorar e agradecer-te!

um grande xi!

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ESCOLA DE BELEZA: 5 SEGREDOS PARA O CABELO PINTADO

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Ombré, madeixas ou uma mudança total de cor – independentemente da forma como pinta o cabelo, deve cuidar bem dele. Eis cinco truques para cuidar dele da melhor forma!

Olá meus queridos leitores,

Estamos no início do mês e o Verão está mesmo aí a chegar! Para hoje, decidi partilhar contigo, 5 truques para cuidarmos melhor do nosso cabelo. Independentemente de optarmos pela coloração total ou madeixas, o cabelo pintado carece de uma atenção especial, principalmente no Verão.

Com o sol, a água salgada e o cloro da piscina, é essencial proteger e reparar o cabelo, especialmente no caso dos que foram sujeitos a colorações. Nos dias de verão, abusa especialmente dos óleos e séruns reparadores, sem esquecer de borrifar o cabelo com protetor solar em spray, próprio para cabelo. Passar sempre o cabelo por água, após sair do mar ou da piscina, é outro dos cuidados a adotar.

Partilho então, cinco truques absolutamente fantásticos, que o teu cabelo vai agradecer:

1. NADA DE CHAMPÔ DURANTE 72 HORAS 
Cabeleireiros dizem que deve esperar 72 horas para lavar o cabelo, depois da coloração. Porquê? Porque são necessários até três dias para a camada da cutícula fechar totalmente, retendo as moléculas da coloração. Assim, adiar a primeira lavagem fará com que a coloração dure mais tempo.

2. SUBSTITUIR OCASIONALMENTE O CHAMPÔ POR CHAMPÔ SECO
Os químicos nas colorações deixam o cabelo mais vulnerável, por isso opta por usar champô seco, em vez de lavar o cabelo, de vez em quando. Quando lavares o cabelo, ajusta a temperatura da água para que esteja morna ou fria quando enxaguar o cabelo. A água quente levanta a camada inferior, razão principal pela qual a coloração desvanece.

3. EVITAR APARELHOS DE CALOR
O cabelo pintado é vulnerável ao calor, por isso deves evitar de usar o secador. Seca o cabelo com uma toalha e deixa-o secar ao natural. Quando quiseres usar aparelhos de calor para esticar ou encaracolar o cabelo, aplica um spray termoprotetor antes. Caso o aparelho o permita, ajusta para temperaturas mais baixas para poupar o cabelo.

4. HIDRATAÇÃO ADICIONAL
O cabelo pintado tende a tornar-se seco e delicado, pelo que deves cuidar dele com condicionadores especificamente formulados para o cabelo com coloração. Isto ajuda a criar uma barreira protectora. Também poderás experimentar um condicionador leave in, óleo ou uma máscara capilar, caso o cabelo necessite de nutrição adicional. Um sérum também ajuda a promover o brilho do cabelo.

5. NÃO EXPOR DEMASIADO AO SOL
Finalmente, se pensas estar algum tempo ao sol, utiliza sempre um chapéu ou utiliza produtos capilares com FPS para manter a coloração e evitar o seu desvanecimento.

Fonte texto e imagem: oriflame.pt

Espero que tenhas gostado destes truques, o teu cabelo vai adorar e agradecer-te!

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COMO PERDER PESO DE FORMA SEGURA E SAUDÁVEL?

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Olá,

O Verão’2017 está a chegar e no artigo de hoje, decidi partilhar contigo algumas dicas para que possas Perder Peso de Forma Segura e Saudável. E a pergunta que tenho para ti é: estás pronto/a para te sentires bem e parecer ainda melhor?

O objetivo da Wellness by Oriflame é dar-te as diretrizes do complexo mundo da alimentação saudável e suplementos dietéticos, oferecendo-te uma vasta gama de produtos naturais de elevada qualidade, desenvolvidos pelos mais cientistas suecos mais prestigiados internacionalmente, como é o exemplo claro do Prof. Dr. Stig Steen. Em Portugal é aprovado e recomendado pela Profª. Doutora Isabel do Carmo, Médica Especialista em Endocrinologia, Diabetes e Nutrição.

Connosco, tens á disposição todos os conselhos sobre o estilo de vida que necessitas para viver uma vida longa, saudável e feliz.

Os Programas de Saúde e Perda de Peso Wellness by Oriflame foram desenvolvidos em colaboração com os nossos consultores científicos. Os programas baseiam-se nos produtos Natural Balance – batidos, sopas e barras – e nas recomendações de estilo de vida da Universidade de Harvard e de outras instituições médicas de renome internacional. São, naturalmente, complementados com o WellnessPack.

Os batidos têm um teor elevado de proteína e de fibra dietética, contendo hidratos de carbono com baixo índice glicémico. O WellnessPack fornece benéficos ácidos gordos Ómega 3 de cadeia longa, Astaxantina e outros antioxidantes, juntamente com vitaminas e minerais essenciais. Um estudo realizado, foram estudadas as diferenças entre as pessoas que tomam regularmente o Pequeno-Almoço Wellness e pessoas que não tomam, tendo-se chegado à conclusão que não tomar o pequeno-almoço está associado a um risco aumentado de contrair certas doenças ou problemas de saúde, tais como obesidade, resistência à insulina, doenças cardiovasculares ou diabetes tipo 2. Por outras palavras, é importante tomar o pequeno-almoço. No entanto não é qualquer pequeno almoço que nos faz bem – o que escolhemos tomar ao pequeno-almoço é igualmente importante.

Relativamente à Perda de Peso é difícil e por vezes é até mesmo perigoso, afinal, existem muitos conselhos contraditórios por aí. Por isso, identificámos os 10 mitos mais comuns para te ajudar a alcançar os teus objetivos, de forma segura, saudável e inteligente.

Recentemente, a nossa equipa divulgou aqui uma oferta exclusiva para ti (que se mantém), por forma a que tenhas um Verão Saudável e Delicioso, um eBook de Receitas Wellness com 40 receitas idealizadas pelo Chef Matt Pohl, do Centro de Ciências da Vida de Igelosa, no sul da Suécia.

Então, caso o teu objetivo é a Perda de Peso para o Verão’2017 de Forma Segura e Saudável, PEDE-NOS GRÁTIS o teu Programas de Saúde e Perda de Peso Wellness by Oriflame, basta preencher o formulário abaixo e/ou comentar este post.

Fonte imagens: oriflame.pt

Conheces alguém com o mesmo interesse? Peço por favor a tua ajuda para partilhares com ele/ela esta informação.  Espero que este artigo tenha sido do teu agrado e aguardo o teu comentário e/ou sugestão.

um grande xi!

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COMO PERDER PESO DE FORMA SEGURA E SAUDÁVEL?

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Olá,

O Verão’2017 está a chegar e no artigo de hoje, decidi partilhar contigo algumas dicas para que possas Perder Peso de Forma Segura e Saudável. E a pergunta que tenho para ti é: estás pronto/a para te sentires bem e parecer ainda melhor?

O objetivo da Wellness by Oriflame é dar-te as diretrizes do complexo mundo da alimentação saudável e suplementos dietéticos, oferecendo-te uma vasta gama de produtos naturais de elevada qualidade, desenvolvidos pelos mais cientistas suecos mais prestigiados internacionalmente, como é o exemplo claro do Prof. Dr. Stig Steen. Em Portugal é aprovado e recomendado pela Profª. Doutora Isabel do Carmo, Médica Especialista em Endocrinologia, Diabetes e Nutrição.

Connosco, tens á disposição todos os conselhos sobre o estilo de vida que necessitas para viver uma vida longa, saudável e feliz.

Os Programas de Saúde e Perda de Peso Wellness by Oriflame foram desenvolvidos em colaboração com os nossos consultores científicos. Os programas baseiam-se nos produtos Natural Balance – batidos, sopas e barras – e nas recomendações de estilo de vida da Universidade de Harvard e de outras instituições médicas de renome internacional. São, naturalmente, complementados com o WellnessPack.

Os batidos têm um teor elevado de proteína e de fibra dietética, contendo hidratos de carbono com baixo índice glicémico. O WellnessPack fornece benéficos ácidos gordos Ómega 3 de cadeia longa, Astaxantina e outros antioxidantes, juntamente com vitaminas e minerais essenciais. Um estudo realizado, foram estudadas as diferenças entre as pessoas que tomam regularmente o Pequeno-Almoço Wellness e pessoas que não tomam, tendo-se chegado à conclusão que não tomar o pequeno-almoço está associado a um risco aumentado de contrair certas doenças ou problemas de saúde, tais como obesidade, resistência à insulina, doenças cardiovasculares ou diabetes tipo 2. Por outras palavras, é importante tomar o pequeno-almoço. No entanto não é qualquer pequeno almoço que nos faz bem – o que escolhemos tomar ao pequeno-almoço é igualmente importante.

Relativamente à Perda de Peso é difícil e por vezes é até mesmo perigoso, afinal, existem muitos conselhos contraditórios por aí. Por isso, identificámos os 10 mitos mais comuns para te ajudar a alcançar os teus objetivos, de forma segura, saudável e inteligente.

Recentemente, a nossa equipa divulgou aqui uma oferta exclusiva para ti (que se mantém), por forma a que tenhas um Verão Saudável e Delicioso, um eBook de Receitas Wellness com 40 receitas idealizadas pelo Chef Matt Pohl, do Centro de Ciências da Vida de Igelosa, no sul da Suécia.

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Fonte imagens: oriflame.pt

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CARDÁPIO DO MÊS: #1 LOVE NATURE

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Olá, como está a correr o vosso 1º de Maio?

O mês de Maio começou e como já havíamos partilhado convosco, neste mês de Maio vamos ter o nosso Cardápio de Beleza. Diariamente, preparamos para ti um “menu” irresistível para que possas cuidar mais e melhor e realçar o melhor de ti.

Como sabes, sou um apaixonado por Natureza e como tal, o nosso primeiro cardápio de beleza é um “menu” recheado de ingredientes da natureza e com aromas sublimes e maravilhosos, a nova linha Love Nature lançada neste Catálogo 7/2017, válido de 27/04 a 17/05.

IR PARA CATÁLOGO ONLINE ⊃

Love Nature  celebra os ingredientes da natureza com aroma maravilhosos. Cada produto foi desenvolvido para cuidar do nosso corpo e respeitar o planeta. É bom saber que todos os produtos de enxaguamento Love Nature são Biodegradáveis, os produtos capilares não contêm Silicone e os esfoliantes contêm grânulos esfoliantes de origem natural. São sem dúvida, excelentes notícias para todos nós e para a natureza. Tão simples, tão bom!

Love Nature ¦ SENTE A ENERGIA!

Imagina a frescura da framboesa e da hortelã, uma combinação mágica que desperta, delicia e revigora os sentidos. Agora, a hora do duche pode tornar-se um verdadeira celebração da natureza com o Gel de Duche e Loção Corporal que combinam estes dois ingredientes para criar um efeito revigorante e inesquecível.

Todo o conjunto por apenas €13.95 em vez do preço normal de €23.

COMPRAR AGORA ⊃

Love Nature ¦ DESFRUTA DE UMA PELE SUAVE!

O Aloé Vera é uma fonte rica em proteína e minerais, e contém uma elevada concentração de nutrientes hidratantes, essenciais para pele seca. O Óleo de Oliva ajuda a proteger a pelo dos radicais livres e é também rico em vitamina E, conhecida por suavizar e promover um tom de pele mais uniforme. Todo o conjunto por apenas €12.35 em vez do preço normal de €22.

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Love Nature ¦ PARA UMA PELE LIMPA E SUAVE!

Do Abacate extraímos um óleo, conhecido pelas suas propriedades suavizantes e regeneradoras. Ambos os produtos cuidam da pele e contêm óleo de abacate que ajuda a suavizá-la e hidratá-la. Todo o conjunto por apenas €7.40 em vez do preço normal de €13.

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Love Nature ¦ PELE SUAVE E NUTRIDA!

O Óleo de Amêndoa é um óleo tradicionalmente utilizado para suavizar a pele. Contém vitaminas A, B1 e E, para proteger e nutrir a pele com as suas excelentes propriedades hidratantes. Os produtos com Óleo de Amêndoa Love Nature são perfumados com uma fragrância deliciosa. Todo o conjunto por apenas €10.09 em vez do preço normal de €19.

COMPRAR AGORA 

Por fim, e não tão menos importante, lê a respostas ás perguntas colocadas ao Dr. Natasha Williams O’Hanlon que nos fala da importância da sustentabilidade e sobre como Love Nature ajuda os nossos oceanos e respeita a natureza.

Espero que tenhas gostado do “menu” do dia e que tenha pelo menos, aguçado o paladar para todos estes ingredientes magníficos. Então, tenham um óptimo apetite e um delicioso e reconfortante duche de emoções e aromas e até ao próximo cardápio de beleza, aqui no blogue.

IR PARA CATÁLOGO ONLINE  ¦ IR PARA LOJA ONLINE 

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