Dá Um Boost Ao Teu Sistema Imunitário!

Dá Um Boost Ao Teu Sistema Imunitário!

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Com a chegada da Primavera, o corpo experiencia uma verdadeira montanha-russa com a alteração constante das condições meteorológicas, tornando-o o mais suscetível à gripe sazonal. Ajuda o corpo a fazer uma transição suave entre as estações e alimenta-o com ácidos gordos essenciais!

Fica agora, um pequeno Quizz sobre “Quais os outros benefícios dos ácidos gordos Ómega 3, para além de apoiar o sistema imunitário?”

A) Melhor Memória e Concentração

B) Cabelo e Unhas Mais Fortes

C) Melhor Saúde Cardiovascular

Para os nossos suplementos de Ómega 3, apenas usamos óleo de peixe puro, natural e de nível farmacêutico, certificado sustentável pela associação Friend of the Sea (FOS) – uma organização independente, com a missão de conservar o ambiente marinho, ao mesmo tempo que assegura reservas de peixe sustentáveis.

 

Resposta ao Quizz!

Respostas corretas: A e C!

Estudos mostraram que os ácidos gordos Ómega 3 podem proteger o coração e vasos sanguíneos de doenças e apoiar uma boa função cerebral. Para obter os melhores resultados, necessita de fornecer ao corpo 250 mg de ácidos gordos EPA e DHA, todos os dias. Combina a suplementação com uma alimentação rica em peixe gordo, tais como atum, salmão ou sardinhas.

Fonte: Friend Of The Sea.

Podes adquirir o teu Ómega 3 aqui. Para saber mais sobre os produtos Wellness By Oriflame,

Chegou a Primavera, Que Cuidados a Ter Com a Pele?

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Chegou a Primavera!

Com a chegada da primavera, é muito importante atualizares os teus cuidados com a pele no início da nova estação.

Mas, para isso, começa por recuperar o ressecamento cutâneo da pele acumulado na estação mais fria, para em seguida, a partir da tua nova rotina de beleza dar um boost de energia à tua pele nos dias mais solarengos e floridos da primavera!

Um dos indispensáveis da nova estação, por via da maior exposição aos raios UV, é o Protetor Solar. Para além disso, adiciona uma boa limpeza e tónico facial adequado ao teu tipo de pele para equilibrar a oleosidade da pele. A verdade é que a lista de cuidados não pode ficar por aqui.

Cuidados Que Deves Ter Se Tens Pele Oleosa

Na Primavera, o aumento da oleosidade da pele exige cuidados específicos que deves ter bem presentes. Lavar o rosto da forma correta é fundamental em todas as estações, mas, na primavera, a necessidade de remover as impurezas e desobstruir os poros ajuda  com o auxílio de uma boa limpeza facial (espuma ou gel de limpeza) próprio para o teu tipo de pele.

Existe uma razão, os dias mais quentes e o calor faz com que as glândulas do nosso corpo produzam mais suor e sebo, aumentando o nível de oleosidade da pele. A pele fica mais brilhante do que o normal. Assim, para manter o rosto mais controlado e seco, a higiene do rosto deve ser feita uma a duas vezes por dia. 

Pessoalmente, tenho ótimas escolhas e sugestões que funcionam comigo e com os meus clientes, produtos Cuidados do Rosto de qualidade que podes encontrar no catálogo Oriflame. Para quem prefere uma opção ainda mais ecológica e natural, encontras também excelentes escolhas no catálogo Yves Rocher.

Se precisas de ajuda a escolher os produtos mais adequados ao teu tipo e necessidades de pele, comenta este artigo ou envia mensagem privada. Eu posso ajudar-te nesta missão.

Pele com Cravos e Espinhas

Como já dito anteriormente, os dias mais quentes e o calor aumentam a produção de mais suor e sebo, que acaba por obstruir os poros com os resíduos causando inflamações na pele como é o caso dos cravos e espinhas. Se isso é comum na tua pele, investe num ritual de limpeza profundo da pele a cada semana e usa cuidados mais específicos, como por exemplo, máscaras faciais de argila. 

Para as peles mais jovens, encontras excelentes opções no portfólio de cuidados de rosto da Yves Rocher com ótimos Descontos.

Uso de Protetor Solar

O Protetor Solar é aquele produto que deves usar o ano inteiro, sim, até mesmo no Inverno.

Em especial e com maior reforço, nos dias mais quentes em que a exposição solar é maior. Deves usá-lo no rosto e corpo, por via das roupas mais abertas e leves. Assim, para evitar as manchas e outros problemas de pele mais grave é importante que tenhas um protetor solar adequado para o teu tipo de pele, tanto para a pele do rosto como para a pele do corpo.

Esta foi a minha agradável descoberta, o ano passado. Como alternativa, tenho este fabuloso Creme Protetor de Dia, já para o pós-solar, sou fã destes leites solares com óleo/perfume de Monói.

Alimentação Cuidada e Saudável

Outro aspeto que deve merecer a tua atenção, para manter a pele saudável na nova estação, é uma alimentação cuidada e saudável.

Neste sentido, para além dos cuidados externos com a saúde da pele através dos rituais diários de beleza da pele, investe numa alimentação mais cuidada e saudável. Um cardápio bem equilibrado ajuda-te a manter a pele mais viçosa e com aspeto saudável.

Afinal, nós somos aquilo que comemos e a verdade é que isso reflete-se na nossa pele e corpo.

Procura incluir na tua alimentação, alimentos naturais como frutas, legumes e vegetais ricos em vitaminas. Pessoalmente, esta é uma dificuldade que procuro alterar a cada dia que passa e por saber lacuna, tomo diariamente o WellnessPackMan que me oferece as vitaminas e minerais necessários. Está também disponível para senhoras, através do WellnessPackWoman.

Nesta altura, uma ótima opção e sugestão é procurares os negócios locais do teu bairro, têm excelentes opções e muitas vezes, vindas diretamente dos produtores locais e nacionais. 

Lanço-te agora, um Desafio estás preparado(a)?

Comenta este artigo, com o nome da tua cidade e o nome de três negócios locais que frequentas e recomendas. É uma excelente forma de ajudar-mos a divulgar, fazer crescer e desenvolver os negócios locais. Aceitas o desafio?

Gostaste do artigo e das dicas? Conheces alguém a quem este artigo pode ajudar? Por favor, partilha-o!

CARDÁPIO DO MÊS: #1 LOVE NATURE

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Olá, como está a correr o vosso 1º de Maio?

O mês de Maio começou e como já havíamos partilhado convosco, neste mês de Maio vamos ter o nosso Cardápio de Beleza. Diariamente, preparamos para ti um “menu” irresistível para que possas cuidar mais e melhor e realçar o melhor de ti.

Como sabes, sou um apaixonado por Natureza e como tal, o nosso primeiro cardápio de beleza é um “menu” recheado de ingredientes da natureza e com aromas sublimes e maravilhosos, a nova linha Love Nature lançada neste Catálogo 7/2017, válido de 27/04 a 17/05.

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Love Nature  celebra os ingredientes da natureza com aroma maravilhosos. Cada produto foi desenvolvido para cuidar do nosso corpo e respeitar o planeta. É bom saber que todos os produtos de enxaguamento Love Nature são Biodegradáveis, os produtos capilares não contêm Silicone e os esfoliantes contêm grânulos esfoliantes de origem natural. São sem dúvida, excelentes notícias para todos nós e para a natureza. Tão simples, tão bom!

Love Nature ¦ SENTE A ENERGIA!

Imagina a frescura da framboesa e da hortelã, uma combinação mágica que desperta, delicia e revigora os sentidos. Agora, a hora do duche pode tornar-se um verdadeira celebração da natureza com o Gel de Duche e Loção Corporal que combinam estes dois ingredientes para criar um efeito revigorante e inesquecível.

Todo o conjunto por apenas €13.95 em vez do preço normal de €23.

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Love Nature ¦ DESFRUTA DE UMA PELE SUAVE!

O Aloé Vera é uma fonte rica em proteína e minerais, e contém uma elevada concentração de nutrientes hidratantes, essenciais para pele seca. O Óleo de Oliva ajuda a proteger a pelo dos radicais livres e é também rico em vitamina E, conhecida por suavizar e promover um tom de pele mais uniforme. Todo o conjunto por apenas €12.35 em vez do preço normal de €22.

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Love Nature ¦ PARA UMA PELE LIMPA E SUAVE!

Do Abacate extraímos um óleo, conhecido pelas suas propriedades suavizantes e regeneradoras. Ambos os produtos cuidam da pele e contêm óleo de abacate que ajuda a suavizá-la e hidratá-la. Todo o conjunto por apenas €7.40 em vez do preço normal de €13.

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Love Nature ¦ PELE SUAVE E NUTRIDA!

O Óleo de Amêndoa é um óleo tradicionalmente utilizado para suavizar a pele. Contém vitaminas A, B1 e E, para proteger e nutrir a pele com as suas excelentes propriedades hidratantes. Os produtos com Óleo de Amêndoa Love Nature são perfumados com uma fragrância deliciosa. Todo o conjunto por apenas €10.09 em vez do preço normal de €19.

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Por fim, e não tão menos importante, lê a respostas ás perguntas colocadas ao Dr. Natasha Williams O’Hanlon que nos fala da importância da sustentabilidade e sobre como Love Nature ajuda os nossos oceanos e respeita a natureza.

Espero que tenhas gostado do “menu” do dia e que tenha pelo menos, aguçado o paladar para todos estes ingredientes magníficos. Então, tenham um óptimo apetite e um delicioso e reconfortante duche de emoções e aromas e até ao próximo cardápio de beleza, aqui no blogue.

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