6 FORMAS DE AUMENTAR A TUA CONFIANÇA!

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Como está a tua confiança? Já alguma vez te disseram que tens falta de confiança? Comigo sim, já me disseram que preciso de melhorar ou aumentar a minha confiança. A pensar nisto, resolvi partilhar contigo seis formas para aumentares ou fortificares a tua confiança. Vamos a isso?

1ª forma: É importante que te deixes de comparar com os outros. Cada um de nós, temos o nosso “Eu” bem vincado, por isso, nada nos adianta de nos compararmos com os outros. Sê tu mesmo, com os teus defeitos e virtudes e qualidades. Parece-te óbvia?

2ª forma: Não esperes resultados de um dia para outro. Quando algo corre menos bem é muito mais fácil de sobressairmos do que sermos aplaudidos ou reconhecidos por algo que fizemos bem. É preciso tempo, a seu tempo (acredito) que o resultado surge.

3ª forma: Não te fiques apenas pelos sonhos, por aquilo que queres muito atingir é preciso, ter metas e objetivos e fazer.

4ª forma: Como já referido na 1ª forma, sê tu mesmo.

5ª forma: Aprende a admirar os teus pontos fortes. Consegues identificá-los?

6ª forma: Cuida da tua saúde, do teu bem-estar físico e mental. É importantíssimo darmos atenção à nossa saúde, cuidarmos de nós mesmos. Se não formos nós, quem será?

Que outras formas conheces ou aplicas no teu dia-a-dia para aumentar ou fortificar a tua confiança? Partilha connosco nos comentários!

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